コロナウイルスから生活の変化

2ヶ月 コロナウイルスでプールがストップ状態です

この所 福岡は感染者数は「0」です

少し町は 人が活動開始して飲食店も遅くまで営業しています

そんな中で 私の生活スタイルもガラリと変わりました

遅くまで仕事をしていた流れの生活を

どんなに遅くとも10時には寝る 起床は5時 そして7時半までのウオーキングや登山 その繰り返して 時よりロングのウオーキング&登山へチャレンジ

その繰り返しで 能率良く物事に取り組めるのです

ウオーキングも その日の健康・天候・コースも固定しない中で 心と体に耳を傾けながらトレーニングを続けることで継続して出来るのです。

それに 大会に出るのではなく 自分のメンテナンスの為に楽しみながら・・・

集団にも属せない 個人的大人の遊び

ジャックの樹の活動と同じかもしれません